今週のお題「朝ごはん」

今週のお題「朝ごはん」

私の朝食時間は　仕事の都合で朝早いです

そのため　自分で用意をしますが２パターンです

ごはん　　　納豆、焼きのり、インスタントみそ汁、サラダ

パン　　　　食パン、マーガリン、スライスチーズ、牛乳（コーヒー）、サラダ

どちらかというと　パンの方が好きです

パンの焼きあがる時の　ほのかな小麦の香りが大好きです

ところが・・・最近、健康診断の結果血糖値が高めなので

パン食からごはんに変えつつあります

少し寂しいけど　健康を考えてがんばっています